外食族健康營養新革命|經濟日報

外食族健康營養新革命|經濟日報

國人生活型態改變,外食比例逐年增高,大部份的外食族容易過度攝取熱量,但重要且基本的營養素卻攝取不足,尤其是忙碌的上班族,為求快速方便時常發生誤餐或是隨便進食的情形,長期下來不良飲食習慣會對身體健康造成影響。

Scroll Up